Советы Как похудеть не прикладывая много усилий
Не выматывайте себя на тренировках Изнурительные ежедневные тренировки — не залог успеха в вопросе похудения. Доказано, что люди, которые выкладываются в спортзале по максимуму, и люди со средней спортивной