Артерии могут затвердевать в результате возрастных изменений, но разные факторы могут ускорить этот процесс. Среди них курение, сидячий образ жизни и неправильное питание, которое ведет к набору лишнего веса.
По коронарным артериям кровь, насыщенная кислородом, поступает к сердечной мышце. Когда происходит закупорка коронарных артерий (сначала неполная), говорят о коронарной болезни сердца. При этом нарушается нормальное кровоснабжение, и возникает серьезная опасность для сердца и всего организма.
Закупорка коронарных артерий: причины. симптомы, факторы риска и как предотвратить
-
- Причины коронарной болезни
-
- Симптомы коронарной болезни
-
- Факторы риска
-
- Закупорка коронарных артерий: можно ли ее предотвратить?
Если закупорка коронарных артерий — полная, то соответствующему участку сердца наносится непоправимый ущерб. Коронарная (ишемическая болезнь) сердца лидирует в списке причин преждевременной смерти.
Те, кто страдает от закупорки коронарных артерий, подвергаются высокому риску сердечного приступа или инфаркта миокарда. Эта болезнь не щадит ни женщин, ни мужчин, и в обеих группах смертность от нее довольно высокая.
Причины коронарной болезни
Закупорка коронарных артерий происходит главным образом из-за внутрисосудистых отложений — бляшек из жира, холестерина, кальция или соединительной ткани.
Основные причины следующие:
-
- Утолщение стенок артерий, снабжающих кровью сердечную мышцу.
-
- Накопление жировых бляшек на стенках коронарных артерий.
-
- Сужение коронарных артерий.
-
- Возникновение или попадание в артерию тромба, который закрывает путь потоку крови.
-
- Воспаление стенки коронарной артерии.
Закупорка может произойти в одной или нескольких артериях, независимо от их расположения. Степень серьезности заболевания может быть разной. Поскольку при нем нарушается нормальное кровоснабжение сердца, возможны такие симптомы, как боль в груди и одышка.
Симптомы коронарной болезни
Одна из главных проблем, связанных с этой болезнью, заключается в том, что она развивается медленно, иногда годами. Поэтому есть высокая вероятность того, что в начале заболевания коронарная недостаточность не даст о себе знать какими-то выраженными симптомами.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
В результате болезнь часто выявляется только на поздней стадии, когда ее уже сложно лечить.
Симптомы коронарной болезни отличаются у каждого человека и в каждом отдельном случае, но все же можно выделить общую симптоматику:
-
- Дискомфорт или боль в груди (стенокардия)
-
- Одышка
-
- Отеки ног
-
- Очень сильное утомление после физических упражнений
-
- Боль в руках или плечах
-
- Чрезмерное потоотделение
-
- Тошнота
Факторы риска
С возрастом у большинства людей обычно происходит определенное затвердевание артерий. Но есть факторы риска, которые могут ускорить этот процесс или провоцировать закупорку артерий другим образом:
-
- Пол: риск сердечного приступа у мужчин выше, чем у женщин.
-
- Возраст: у мужчин вероятность закупорки коронарных артерий повышается начиная с сорока пяти лет, у женщин — с пятидесяти пяти лет.
-
- Генетические факторы: есть ли среди родителей, бабушек и дедушек страдающие сердечными заболеваниями.
-
- Ожирение и лишний вес.
-
- Сидячий образ жизни.
-
- Курение.
-
- Высокий уровень холестерина.
-
- Высокое давление.
-
- Диабет.
-
- Стресс.
-
- Неумеренное употребление алкогольных напитков.
-
- Чрезмерное потребление жирной, калорийной пищи с высоким содержанием холестерина и сахара.
Закупорка коронарных артерий: можно ли ее предотвратить?
Здесь дело обстоит так же, как и с другими хроническими заболеваниями. Предотвратить коронарную болезнь, как и другие проблемы со здоровьем, может прежде всего здоровый образ жизни.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Мы приведем несколько рекомендаций, следуя которым, вы сможете предотвратить эту проблему.
-
- Поддерживайте нормальный для вас вес.
-
- Увеличьте потребление цельного зерна, фруктов и овощей; это поможет очищать артерии и улучшить состояние сердца. Также следует избегать потребления насыщенных жиров, красного мяса и переработанного мяса.
-
- Регулярно делайте физические упражнения, адаптированные к возрасту и физическим возможностям.
-
- Если вы курите, подумайте, как бросить эту вредную привычку
-
- Если у вас высокое давление или диабет, важно с помощью врачей держать их под контролем, чтобы предотвратить возможные опасные осложнения.
-
- Небольшая ежедневная доза аспирина помогает в профилактике закупорки коронарных артерий. Однако перед тем, как начать принимать аспирин, обязательно посоветуйтесь с врачом.
-
- Потребляйте больше продуктов с «хорошим» холестерином и старайтесь вести здоровый образ жизни, чтобы снизить содержание в крови «плохого» холестерина и триглицеридов.опубликовано .
Задайте вопрос по теме статьи здесь
